חניכיים מדממות הן תופעה נפוצה ומטרידה שיכולה להיות מלווה בכאב, אי נוחות וחרדה. הדימום נגרם כתוצאה מפגיעה, זיהום או דלקת ברקמות הרכות והרגישות של החניכיים. אף על פי שלעיתים הדימום חולף מעצמו תוך זמן קצר, חשוב לנקוט בצעדים הנכונים על מנת לעצור את הדימום במהירות, להקל על הכאב והגירוי, וכמובן לטפל בגורם הבעיה כדי למנוע הישנות. במאמר זה נדון בצעדים שמומלץ לעשות במהרה על מנת לטפל בדימום כמה שיותר מהר.
עצירת דימום מיידית
כשאתה חווה דימום באזור החניכיים, הצעד הראשון והחשוב ביותר הוא לנסות ולעצור את הדימום במהירות האפשרית. עשה זאת על ידי:
לחיצה ישירה על נקודת הדימום במשך 5-10 דקות לפחות. לחץ בעדינות אך באופן רצוף ויציב עם מרפק מגבת נקייה, פד גזה או אצבעות נקיות עטופות בנייר טואלט. הלחיצה הממושכת תאפשר לקריש דם להיווצר ולאטום את נקודת הדימום.
לאחר שהדימום נרגע, שטוף היטב את הפה במים פושרים על מנת לנקות שאריות דם. הימנע משטיפה במים חמים מדי שעלולים לגרום להמשך הדימום. ניתן להשתמש במפלסת פה עדינה עם מים פושרים כדי לשטוף בזהירות את אזור הפצע.
חשוב ביותר לא לגעת, לגרד או לעסות את האזור הפגוע כיוון שהדבר יכול להחמיר את הדלקת והזיהום.
כמו כן, יש להימנע בשלב זה ממזונות קשים, חמים או מלוחים העלולים לגרום לגירוי וכאב נוספים.
טיפול רפואי בהתאם לחומרת הדימום
אם הדימום נמשך יותר מ-10 דקות למרות הלחיצה, או שהוא חוזר שוב ושוב, הגיע הזמן לפנות למומחה חניכיים על מנת לקבל טיפול הולם בקירבתך. כך למשל אם אתה מתגורר בחיפה עדיף יהיה שתלך אל מומחה חניכיים בחיפה במהרה.
המומחה יבדוק את האזור הפגוע, יאבחן את מקור וסיבת הדימום, ויטפל בהתאם לממצאים. הטיפול עשוי לכלול:
טיפול תרופתי מקומי – משחות, ג'לים או תרסיסים המיועדים לעצירת דימום, הפחתת דלקת ומניעת זיהום.
תפרים – במקרים חמורים ניתן לתפור את האזור הפגוע על מנת לאטום ולעצור את הדימום.
המלצות טיפוליות – שינויים בהרגלי ההיגיינה האישית, שימוש בחוט דנטלי מיוחד, שטיפות פה ועוד.
טיפול במחלות או בעיות רפואיות העומדות מאחורי הדימום.
אם אתה סובל מדימומי חניכיים חוזרים ונשנים, חשוב לבדוק ולטפל בגורמים האפשריים
דלקת חניכיים כרונית – זיהום או דלקת מתמשכים הפוגעים ברקמות החניכיים.
צריבה – בעיה נפוצה בה החניכיים נסוגות וחושפות חלקים רגישים מהשן.
מחלות או בעיות רפואיות – סוכרת, הפרעות קרישה, זיהומים ויראליים ועוד.
תרופות – תרופות מסוימות עלולות לפגוע בכלי הדם ובחניכיים.
חבלה או טראומה – צחצוח שיניים אגרסיבי, שימוש לא נכון בחוט דנטלי וכד'.
לחץ נפשי – מתח וחרדה ממושכים פוגעים בבריאות הכללית.
עישון – פוגע בכלי הדם ומעלה את הסיכון לדימום.
על מנת למנוע הישנות של דימום לא נעים באזור הפה, מומלץ
טיפול יסודי במקור הבעיה בליווי מומחה – זיהוי הגורם וקבלת טיפול מתאים.
שיפור הרגלי הניקיון וההיגיינה האישית – צחצוח נכון, שימוש בחוט דנטלי, שטיפות פה ועוד.
הימנעות מגורמי סיכון – הפסקת עישון, התמודדות עם לחץ נפשי ומתחים.
חיזוק כללי של בריאות הפה – תזונה מאוזנת, הימנעות ממוצרים חמוצים ומלוחים.
ביקורות תקופתיות אצל רופא שיניים ומומחה חניכיים.
שימוש מונע בתרסיסים, שטיפות פה וג'לים לחיזוק החניכיים.
סיכום
דימום באזור החניכיים הוא תופעה נפוצה שיש לטפל בה בכובד ראש ובזהירות המרבית. עם זאת, על ידי עצירה מיידית של הדימום, טיפול מקצועי לפי הצורך ואיתור הגורמים לבעיה, ניתן בדרך כלל למגר את התופעה ולמנוע את הישנותה. שימו לב לבריאות הכללית של הפה והשיניים, זה יסייע רבות בשמירה על חניכיים בריאות וחזקות.
