בריאות

משקף

הרכבת עדשות מגע או משקפיים בנהיגה? מה עדיף? – כל המידע

בין אם אתם מרכיבים משקפיים או עדשות מגע, זה יהיה מצוין ברישיון הנהיגה שלכם. ככה שלפני שממליצים על משקפיים או עדשות מגע בזמן נהיגה, חשוב לציין קודם שאי-הרכבת אמצעי עזר אלו, עשויה להוביל להשלכות חמורות. אם אתם מתלבטים בין עדשות מגע למשקפיים בזמן הנהיגה ברכב, אתם צריכים לבצע החלטה מושכלת ובסיוע רפואי של רופא העיניים שלכם, או לפחות בסיוע של

שעונים

איך להתמודד עם בחילות בהריון

יש לא מעט תופעות שנשים סובלות מהן בתקופת ההיריון, ואחד מהנפוצות ביותר היא תופעת הבחילות. אומנם זה נכון שאצל רוב הנשים הבחילות מגיעות בתחילת ההיריון ואח"כ קצת פחות מורגשות, אך יש גם נשים שסובלות מהתופעה הזאת תשעה חודשים שלמים. מה עושים והאם יש דרך להקל על העניין? כל התשובות במאמר שלפניכם.   החשיבות של התמודדות נכונה עם בחילות בהיריון לכאורה

שיניים לבנות

שיקום פה ולסת

שיקום הפה הוא תחום מומחיות ברפואת שיניים, באמצעותו ניתן לסייע למטופלים שמצב השיניים שלהם ירוד, עד לא קיים. הטיפול מאפשר שחזור של שיניים, כדי לאפשר למטופל לחזור לתפקוד מלא ותקין ברמה גבוהה. טיפול זה כולל טיפולים פשוטים כמו סתימות וכתרים וכן טיפולים מורכבים כמו השתלת שיניים, פתרון בעיות סגר, טיפול במפרקי הלסת ועוד. חושבים שאתם זקוקים לטיפול שיקום הפה? מה

פסיכותרפיה הוליסטית לימודים לחיים בריאים יותר

פסיכותרפיה הוליסטית היא גישה טיפולית מתחום הרפואה המשלימה, שמתפתחת עם השנים, וניתן ללמוד אותה בשלל מוסדות לימוד. אנשים שרוצים לעסוק בתחום הטיפול, אך סולדים מהרפואה המערבית ומתעניינים דווקא בפן הרוחני שברפואה, ישמחו ללמוד על פסיכותרפיה לחיים בריאים.   מה זה פסיכותרפיה הוליסטית? שיטת טיפול המתמקדת במערכת היחסים בין הנפש, הגוף והרוח. המטפלים בשיטה מנסים להגיע להבנה כיצד בעיות מסוימות של

ג'וינטים

גמילה מסמים קלים – להחזיר את השליטה לחיים

אם אתם משתמשים בסמים קלים, והגעתם להבנה שאתם רוצים להיגמל ולהחזיר לעצמכם את השליטה על חייכם – אתם לא לבד, וניתן לעשות זאת בצורה הדרגתית ומבוקרת. כך תוכלו להחזיר את חייכם למסלול.   מהם סמים קלים? כשמדובר על סמים קלים, הכוונה היא לרוב לסמים המופקים מצמח הקנאביס – חשיש וגראס. הביטוי "סמים קלים" הוא די פרדוקסלי, שכן ניתן לחשוב שמדובר

אישה עושה כושר

מה יותר טוב לבריאות – ריצה בהליכון או ריצה בפארק

קהילת הרצים מכילה מגוון רחב של אנשים, שרצים ממגוון רחב של סיבות. אחדים רצים כדי לשמור על כושר, אחרים נעזרים בריצה כדי לנקות את הראש, יש ששומעים מוזיקה ואחרים חושבים שאין תחליף לפודקסטים. אבל למרות כל ההבדלים הקטנים אפשר לחלק את חובבי הריצה לשתי אסכולות יריבות: חובבי ההליכונים לעומת חובבי הריצה באוויר הפתוח. אז מה בעצם עדיף? האם ריצה על

רגליים

המדריך המלא לטיפול בפטרת ציפורניים

לא כולם מודעים לכך, אך פטריות בציפורניים עלולות להיות מאוד לא נעימות ואפילו להוביל לכאב. לכן, מעבר לעניין האסתטי, כמובן שכדאי לטפל בפטרת בציפורניים, שכן אם מדובר על פטרת חמורה היא כנראה לא תעבור ככה סתם מעצמה.   למה זה קורה ואצל מי זה עלול לקרות לעיתים קרובות יותר? יש לא מעט סיבות שעלולות להוביל למצב של פטרת ציפורניים, כמו

שיפודים על גחלים

מה יותר בריא בשר על גריל פחמים או גריל גז

אחד המאפיינים הבולטים של הישראלי, מעבר לאהבה הגדולה לפלאפל, החום, האהבה והאכפתיות, הוא מאפיין שאין ישראלי שלא אימץ לעצמו, וזוהי האהבה לעל האש. כולנו אוהבים את הטעם של הבשר הצלוי והירקות הצלויים, ואין ילד שלא שמח להתקרב עם שיפוד של מרשמלו לרשת הצלייה ולראות את הממתק הופך מקורמל ושחום. אולם בשנים האחרונות נכנסו כמה מוצרים לחיינו שמשנים את כל כללי

רופא מומחה

איך לבצע השתלת שיניים ממוחשבת?

השתלת שיניים היא כלי רפואי בעל השפעה אדירה על איכות החיים, והתפיסה העצמית של כל אדם. נפילה של שיניים, או שימוש בשיניים תותבות, מהווים מקור לבושה עבור מבוגרים רבים. כדי לפתור זאת, מתבצעים ניתוחי השתלת שיניים במרכזי בריאות הפה ברחבי הארץ. בעבר, ניתוחי ההשתלה נעשו באופן ידני על ידי הרופא, אך היום השתלות שיניים ממוחשבות שינו את התמונה.   סריקת

איש עם חרדות

כל מה שלא ידעתם על פוביות

ש1 מתוך 10 יחוו פוביה מסוימת אשר לרוב מלווה בתחושות מוגזמות ולא פרופורציונאליות, ולכן אנשים אשר סובלים מפוביות ישקיעו לרוב מאמץ רב בהימנעות מחשיפה לפוביה במשך שנים רבות ולעיתים כל חייהם. כל מה שלא ידעתם אודות פוביות – במדריך המקיף הבא.   מהי פוביה? פוביה מוגדרת כפחד קיצוני ועקבי ממצב או מדבר מסוים. תחושת הפחד יכולה להגיע באופן גופני כמו

אישה עם חיוך שלם

שתל דנטלי לא נקלט – מה עושים?

טיפולי השתלת שיניים הפכו לפופלאריים ביותר בשנים האחרונות, כמות האנשים שעברו השתלת שיניים צמחה במאות אחוזים בעשור האחרון לאור העלייה המתמדת בשיעורי ההצלחה של ההשתלות ולאור השיפור העצום באיכות החיים של המטופל, אולם במקרה שבו שתל דנטלי לא נקטל – מה עושים?   למה שתל עלול להידחות? אחריות המטופל כיום הסיבה הנפוצה ביותר לדחיית שתל היא היגיינה ירודה של המטופל,

איש מקצוע

כיצד תבחרו את הפסיכולוג הנכון עבור ילדכם?

בימינו, לא מעט ילדים מופנים לפסיכולוג בעקבות קשיים שונים ומגוונים. קשיים במשפחה, קשיי הסתגלות בבית הספר, הפרעות התנהגות, קשיים חברתיים ועוד. כל אלו גורמים לצורך הגובר בתמיכה רגשית ועזרה מכוונת להקלה על הקושי או שינוי התנהגות בקרב ילדים. טיפול פסיכולוגי לילדים הוא אפשרות טובה להקלה על המצב ולקבלת תמיכה וכלים להתמודדות. במאמר זה נדבר על תהליך הבחירה בפסיכולוג לילדכם.  

שיניים ראשית

כיצד ניתן לחזק את השיניים באופן טבעי

כל אחד חולם על חיוך מושלם, אולם על מנת להגיע לחיוך מושלם חשוב להיעזר בכלים טבעיים בכדי לחזק את השיניים ובכך להלבין אותן. במדריך זה נציג לכם את כל השלבים לצורך חיזוק השיינים, לקבלת חיוך טבעי ומושלם. חיזוק השיניים באופן טבעי: המדריך המלא החיוך שלנו הוא למעשה כרטיס הביקור, ולכן חשוב להקפיד ולשמור על היגיינה ותחזוקה של השיניים באופן רציף,

זוג מכין אוכל

הקשר בין זוגיות לבריאות שלכם

ניתן למצוא קשר ישיר בין מצב הזוגיות שלכם לבריאות הכללית שלכם. לא מעט אנשים נמצאים במערכת יחסים שלא בריאה להם, מערכת יחסים מלאה באמוציות, קנאה, חוסר פרגון וכבוד. כאשר בן הזוג לא מכבד את המרחב שלנו זה משליך על המצב הבריאותי שלנו. ניתן לראות את הגוף מגיב בצורה שונה במצבים של סטרס, לחץ ועצבים. איזה מצבים בריאים לזוגיות שלנו ואיזה

רופאת שיניים

אילו סוגי שתלים דנטליים קיימים בשוק

בשנים האחרונות קיימת מודעות לתחום רפואת השיניים ותחום זה הולך ומתקדם בצעדי ענק. כיום נוספו שיטות רבות וחדשות לשיקום הפה אשר מציעות מענה רחב לאנשים אשר איבדו את שניהם כתוצאה מבעיות בריאותיות, הזנחה של שנים ותאונות ונותנות להם את האפשרות להנות ממראה אסתטי, בריא ומלא שיניים. שתלים דנטליים נחשבים כיום לאחת ההמצאות החשובות בענף רפואת השיניים, איתה באה החשיבות האסתטית

בדיקת מעבדה

רשלנות רפואית תסמונת דושן

ניוון שרירים דושן (Duchenne muscular dystrophy) או ניוון שרירים על שם דושן הינו מחלה גנטית קשה שגורמת לניוון הדרגתי של השרירים ופגיעה ביכולת הניידות, כמו גם לקיצור תוחלת החיים באופן משמעותי. תסמונת דושן היא מחלה שכיחה וחשוכת מרפא, הפוגעת בילודים (זכרים בעיקר) ביחס של 1:3500 לידות. אז מהי רשלנות רפואית תסמונת דושן? כיצד ניתן לטעון כי קיימת עילה לתביעה סביב

תרופה

תופעות לוואי של הפלה בכדורים

לאחר הפסקת היריון בכדורים, ישנן תופעות לוואי נפוצות יותר וכאלו הנפוצות פחות. בין תופעות הלוואי הנפוצות, ניתן למשל למצוא בחילות והקאות. יש לציין כי במידה ותופעות הלוואי נמשכות יותר מפרק הזמן המוגדר להתאוששות או בעוצמות מאוד גבוהות, הייעוץ הרפואי הוא הכרחי. הפסקת היריון היא חוויה לא נעימה, אך במקרים רבים הכרחית. במידה ותפסיקי את הריונך באמצעות כדורים, יש לקחת בחשבון

כתפיים ראשית

מה זה הסתיידות בכתף ואיך מטפלים בה

רבים מאתנו סובלים לאורך השנים מסוגים שונים של כאבים באזור הכתפיים, ואין ספק שאחת מהתלונות הכי נפוצות שיש היא על כאבים שבסופו של דבר מתגלים כהסתיידות בכתף. זה קרה גם לכם? קיבלתם את האבחנה הזאת אך אין לכם מושג במה דברים אמורים? כל התשובות במאמר שלפניכם.   משקעי סידן שגורמים לכאבים בבואנו להסביר מה זו הסתיידות בכתף אנחנו רואים שמדובר

אישה בהתקף

מהן חרדות וממה הן נובעות?

חרדה היא מצב פסיכולוגי או פיזיולוגי אשר עשויות להופיע באופן מודע או לא, במגוון דרכים. במאמר הבא נסקור את הנושא לעומקו ונבין מהן חרדות וממה הן נובעות, כמו גם כיצד אפשר לטפל בחרדה באופן אקטיבי.   מהן חרדות? חרדות הן למעשה מצב פיזי או פסיכולוגי אשר עשוי להשפיע באופן ניכר על חייו של האדם אשר סובל מחרדות. ע"פ ההערכות, כ

אישה ישנה

איך לישון טוב יותר בלילה

כמה אנחנו מחכים לרגעים המתוקים האלה, להתלבש בפיג'מה אחרי מקלחת חמה וטובה, להיכנס למיטה, לעצום את העיניים ופשוט להירדם. אך לא לכולנו המשימה הזו פשוטה כל כך. רבים מאיתנו נתקלים בקושי רב, ולא מצליחים להירדם מסיבות רבות ומגוונות. במאמר זה נבין איך לישון טוב יותר בלילה.   "לילה לילה מסתכלת הלבנה" בעוד הלילה הוא זמנה של הלבנה להסתכל ולהאיר, הלילה

עמוד שידרה

חגורת גב – יתרונות ושימוש נכון

כשאתם רוכשים חגורות גב ארגונומיות או מסוגים אחרים, חשוב תמיד לוודא כי אתם משתמשים נכון באותן החגורות. באופן כללי ומבלי לקבוע כלל אצבע, מומלץ להשתמש בחגורת גב במשך שעתיים ביום בממוצע. בואו נסביר מדוע לא לובשים חגורת גב כל היום, נדבר יתרונות ונרחיב בנושא. חגורות גב הן פתרון מצוין, עבור מי מאיתנו המחפש ליהנות מתמיכה מוחלטת של הגב התחתון והכתפיים.

צבעי

האם עבודת שיפוץ יכולה לפגוע בבריאות

עריכת שיפוצים בבית היא, כידוע, אחת העבודות הבעייתיות ביותר. עבודת השיפוצים משנה את סדרי החיים בבית, ומשפיעה מאד הן על הדיירים והן על העובדים האמונים על ביצוע השיפוצים. בשורות הבאות ננסה להשיב על השאלה האם עבודת שיפוץ יכולה לפגוע בבריאות ובאילו מובנים. מי משתתף בעבודת השיפוצים? עד כמה העבודה משפיעה על בריאותם של המומחים לשיפוצים? באילו מובנים מתקיימת ההשפעה כאמור?

דמוי רגל

פריצת דרך טכנולוגית: טיפול להסרת נימים ברגליים

נימים ברגליים עשויים להוביל לירידה בתחושת הביטחון והדימוי העצמי, כאשר רבים מדווחים על חוסר רצון לחשוף את הרגליים כתוצאה מהבעיה. כיצד אם כן ניתן לטפל? הכירו את פריצת הדרך הטכנולוגית אשר אפשר להסיר נימים ברגליים ללא כאב ובמהירות. כל הפרטים – במאמר הבא. נימים ברגליים – בעיה אסתטית בה ניתן לטפל הופעה של נימים ברגליים היא ללא ספק בעיה אסתטית

מגוון של תרופות

האם חברת טבע על סף פשיטת רגל

המנייה של המדינה, החברה של המדינה, אלו רק חלקם מהכתרים שהוצמדו לראשה של חברת טבע. החברה, שבעבר הייתה הגאווה של המדינה מוצאת את עצמה עומדת בפני שוקת שבורה לאחר שנים של ירידות בהכנסות ובמחיר המנייה שלה ומעלה בקרב רבים את השאלה האם חברת טבע על סף פשיטת רגל. מה הביא למשבר האדיר בטבע? ישנן שתי סיבות מרכזיות עליהן ניתן להצביע

אוזן של ילד

נוזלים באוזניים –  המדריך המלא

נוזלים באוזניים עלולים להסב כאבים עצומים כמו גם לגרום לירידה ברמת השמיעה. כיצד מטפלים ונמנעים מניתוח? כל הפרטים – במאמר הבא. נוזליים באוזניים – בעיה רפואית שכיחה הצטברות של נוזלים באוזניים מהווה בעיה רפואית שכיחה מאוד אשר עלולה להתרחש בכל גיל, אולם היא נפוצה יותר אצל ילדים.למעשה, מדובר בבעיה רפואית אשר עשויה לגרום לכאבים עזים מאוד בעבור ילדים כמו גם

תוצאות

אבחון מוקסו: כל מה שצריך לדעת

נדמה לכם שלילד יש הפרעת קשב וריכוז? יותר מידי מורות בבית הספר רומזות לכם על האפשרות הזאת? אם כך, אין ספק שעכשיו הזמן לקחת את הילד לאבחון, כי איזו סיבה יש לכם לדחות עוד ועוד את העניין. בחירת האבחון הכי טוב ואמין שקיים הדבר הראשון שצריך לעשות כאשר רוצים לעשות אבחון של הפרעות קשב וריכוז לילד, זה להבין שקיים היום

חוזה

במקרה מוות של אדם מרשלנות רפואית, מי יכול להגיש תביעה בשמו

כל רופא באשר הוא, נשבע עם הסמכתו לתפקיד לעשות למען המטופלים שלו את כל מה שיש ביכולת לעשות, על מנת לרפא אותם או לכל הפחות לא להחמיר את המצב הקיים. (הבדלים בין רפואה פרטית לרפואה ציבורית) ככל שרמת הרפואה עולה מצד אחד, וככל שהאמצעים הטכנולוגיים העומדים לרשות הרופאים משתפרים מצד שני, כך הולכת ומשתפרת רמת הטיפול. השיפור ברמת הטיפולים ובתוצאות

תמרור

הדברה לצורך שמירה על הבריאות

כאשר אנו נתקלים במזיקים בבית הפרטי שלנו, בחדר המדרגות של הבניין או במשרד שבו אנו עובדים- עלינו לטפל בבעיה בהקדם. אדישות למצב עשויה להחמיר את בעיית המזיקים, ולעיתים להביא לתופעות שעשויות לפגוע בבריאות שלנו ושל שאר הדירים. הדברת מזיקים מזיקים מהווים מטרד לכל הדעות. בין אם מדובר בג'וקים, חרקים מעופפים, יתושים, עכברים, חולדות, נחשים או עופות- מדובר במטרד שמונע מאיתנו

ציוד רפואי

מערכת בריאות בישראל – הבדלים בין רפואה פרטית לרפואה ציבורית

זה לא סוד כי מערכת הרפואה הפרטית במדינת ישראל היא מערכת מצוינת ומנוהלת היטב, ועל כן רבים מעוניינים לקבל טיפול דווקא במסגרת הזו. מדוע? להלן הפרטים. מערכת הבריאות הציבורית – מערכת קורסת אשר סובלת מקשיים רבים מדינת ישראל סובלת מזה שנים רבות מתקציב בריאות נמוך מאוד אשר משפיע בצורה רחבה על כל השירותים הרפואיים, ובכללם בתי החולים, קופות החולים וכן

דוקטור

בריחת שתן אצל אנשים מבוגרים

בריחת שתן היא תופעה נפוצה בעבור אנשים מבוגרים, אשר טומנת בחובה בושה וחרדה גדולה. אולם, ניתן להקל על המצב הזה באמצעות מוצרי ספיגה למבוגרים אותם משווקת חברת עזר נאמן. כל מה שרציתם לדעת לגבי בריחת שתן אצל מבוגרים וחששתם לשאול – במאמר הבא. בריחת שתן – תופעה נפוצה ביותר בריחת שתן היא אחת התופעות הנפוצות ביותר בהגעה לגיל השלישי והרביעי,